Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
1132 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 43.24g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра N1" Подкопченная. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Бутербродное, Наша Трапеза Сушки Челночек, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|