Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2015
|
64.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2015:
|
1614 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 90.07g | Carbs: 175.75g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Седьмой континент Хурма, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы, Избенка Батон с Отрубями. Lunch: Меридиан Морская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|