ugur simsek's Journal, 17 Nov 17


View Diet Calendar, 17 November 2017:
1293 kcal Fat: 71.24g | Prot: 83.01g | Carbs: 85.36g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Çotanak Ballı Fındık Ezmesi, Sütaş Eski Kaşar, Çörekotu, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sütaş Light Süt, Muz. Lunch: Dardanel Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Ton Balığı Salatası, Sütaş Light Yoğurt, Bezelye Yemeği. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ugur simsek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.