Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1146 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 28.64g | Carbs: 220.19g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Магнит Груша Китайская, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|