Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
74.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
1643 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 56.67g | Carbs: 208.53g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Oatmeal, Coffee with Milk, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебпром Бородинский Хлеб, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Dinner: Coffee with Milk, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Table Wine , Tangerines (Mandarin Oranges) , ВкусВилл Соте Овощное, Первая Свежесть Голень. Snacks/Other: Мясновъ Баранина Окорок (Нежирный), Apples, Apples , Окей Фейхоа. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarova.olga1's Weight History
|