|
Panqueques de plátano y avena, una opción saludable con 330 calorías 😊😊
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
1351 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 78.47g | Carbs: 204.61g.
Breakfast: Frutillas, Coco, Tottus Semillas de Calabaza, Plátano, Huevo, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Lechuga, Zanahoria, Espárragos, Super Pollo Filetitos de Pollo, Zumo de Limón. Dinner: Manzana Verde, Fuchs Pan Molde Integral, Nestlé Cereal Fitness, Granos Secos de Semillas de Girasol, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Tradicional, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Other: Nestlé Cereal Fitness, Naranjas. more...
|
|
 Comments
Eso en que comida lo comes? Desayuno?
15 Nov 17 by member: quezada.carolina
|
15 Nov 17 by member: FelipeAndres_30
|
me podrias dar la receta porfa
15 Nov 17 by member: romicabello_
|
En desayuno o cena.. solo lleva avena, 2 claras, 1 huevo completo, un sobre de stevia, mitad de banana.. Bueno con eso lo hago.. Son deliciosas !
17 Nov 17 by member: marian_rom
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamandarina1's Weight History
|