Mido 1,53 y peso 44 kilos, los doctores me dicen que es poco que suba un poco de peso. Pero yo me miro al espejo y no me veo con bajo peso, hasta a veces me veo rellenita y no me gusta mi panza, antes pesaba 40 y me costó aceptar que tenía que aumentar de peso y ahora no me gusta como me veo, y tengo muchos ataques de ansiedad 😭
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Comments
lo mejor es comer, pero saludable, porque las grasas azucares y harinas no te van a ayudar, podes hacer ejercicios para el abdomen y ejerecicios para aumentar masa muscular, proba y mira con que te sentís comoda, quedate con lo que mejor te haga sentirte bien con vos, besos y todo mi apoyo 💪🙌
11 Nov 17 by member: AYNGL
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Yo tb tuve q subir, t entiendo ...
12 Nov 17 by member: magdalena.yannello
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12 Nov 17 by member: magdalena.yannello
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