Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
1152 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 32.65g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Banaanit, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Nalle Kaura & Ruis Puuro. Lunch: Maggi Kasvisliemikuutio, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi, K-Menu Rapsiöljy, Pirkka Punaiset Linssit Suolaliemessä. Dinner: Findus Yrttiset Uunikasvikset. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|