Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1038 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 22.45g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Чай с Медом, Пряники, Гиппо Желе из Сметаны и Какао. Lunch: Тефтели, Борщ Украинский. Dinner: Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Тефтели. Snacks/Other: Raffaello Конфеты, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|