Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
4260 kcal
|
Fat: 144.38g | Prot: 299.45g | Carbs: 437.71g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо, Ярмарка Паста Птитим, Желудки Куриные, Каравай Пита, Лента Картофель Айдахо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Valio Сыр Polar 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Куриное Филе Бедра, Barilla Макароны, Musclerush Whey, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Grizzly Nuts Coconut Cream Paradise, Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Valio Сыр Polar 5%, Самсон Бекон Сырокопченый, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|