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Almuerzo: pan integral con semillas, huevo frito con aceite de oliva, 160 gr de pollo al ajillo sin piel, patatas asadas con jengibre, sal rosa, pimienta negra y tomillo, una cucharadita de mayonesa, de esa que os he aconsejado no tomar por los emulsionantes que perjudican a vuestros 100 billones de bacterias. Esperad un momento... ¡ya he vuelto! estaba guardando un minuto de silencio por las bacterias que me cargue, sniff, saludos.
View Diet Calendar, 05 November 2017:
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836 kcal
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Fat: 42.71g | Prot: 51.14g | Carbs: 59.30g.
Breakfast: Vitalinea 0% Sabor Coco, Granada, Palancares Queso Semicurado sin Lactosa, Noel Pechuga de Pollo, Panrico Cerealia 14 Cereales y Semillas. Lunch: Mayonesa, Pan Integral, Patata Asada, Pollo al Ajillo, Huevo Frito. Snacks/Other: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nespresso Café Capsulas, Canela. more...
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2524 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
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