Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
97.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
1425 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 75.34g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Банан, Зеленый Чай, Мёд. Lunch: Красная Цена Горошек Зеленый, Мёд, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Мёд, Чай, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silaevamasha's Weight History
|