Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
839 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 44.30g | Carbs: 65.48g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Бежин Луг Сметана 20%, Сырники Домашние, Чай. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Глобус Хлеб Фирменный Новый, Свекла с Чесноком и Майонезом, Три Кота Котлеты из Печени. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri-ru-ra's Weight History
|