Jetzt schon Stillstand. Jetzt darf ich bloß nicht aufgeben! Ich gehe jetzt erst einmal nicht mehr auf die Waage und mache weiter.
|
146.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1348 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 46.31g | Carbs: 177.65g.
Breakfast: Orangensaft, Brunch Paprika Peperoni (20g), Lindenhof Gouda, Gurke (Geschält), Roggenbrötchen, Monin Caramel Sirup, Kaffee mit Milch. Dinner: Brunch Paprika Peperoni (20g), Kürbiskernbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen. Snacks/Other: Magnum Mandel, Delikato Mini-Brötchen Käse, Kaffee mit Milch. more...
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Morgen🙋Immer weiter machen hatte auch nach 2 Wochen meinen ersten Stillstand gehabt
03 Nov 17 by member: sandram.80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulikaB.'s Weight History
|