|
Умираю с голоду)) на обед тефтели с брокколи и мясом, квашеная капуста)
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
999 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 94.47g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сырники Домашние. Lunch: Хлеб Черный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Питахайя, Апельсины. more...
|
|
1310 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
synelena30's Weight History
|