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View Diet Calendar, 28 October 2017:
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3680 kcal
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Fat: 144.46g | Prot: 116.40g | Carbs: 451.14g.
Breakfast: Majestade Salame Italiano Fatiado, Queijo Mozzarella, Suco de Laranja Natural, União Açúcar Fit, Açúcar, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piá Queijo tipo Quark, Pão Integral, Pão Francês. Lunch: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Predilecta Mostarda Preparada, Arisco Maionese, Catchup, Coentro, Molho de Pimenta, Perdigão Salsicha Hot Dog, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ervilhas Cozidas, Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Parmesão (Ralado). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Estrogonofe de Frango, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: União Açúcar Fit, Leão Chá Preto, Hellmann's Maionese, Bolo de Laranja, Vinho Cabernet Sauvignon, Salgadinho de Festa. more...
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2190 kcal
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Exercise:
Desk Work - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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