Valeria 1607's Journal, 01 Nov 17

Как вы относитесь к спарже?

View Diet Calendar, 01 November 2017:
550 kcal Fat: 23.32g | Prot: 13.44g | Carbs: 73.95g.   Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Bio Баланс Кефирный 1%. Dinner: Спаржа по-Корейски. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Обожаю. Спасибо напомнили, надо побаловать себя 
01 Nov 17 by member: Gadya Petrovich
для справки, это фучжу -- пенка снятая с соевого молока после его кипячения, по-английски называется tofu skin 
01 Nov 17 by member: maksim_l
Вкусняшка недавно мною открытая!)))) 
01 Nov 17 by member: eva.karandash
Спасибо, буду знать) почему некотрве считают, что это весьма каллорийный продукт ? 
01 Nov 17 by member: Valeria 1607
Valeria 1607, потому что при кипячении соевого молока жир всплывает наверх и собственно в этой соевой пенке его много собирается, по базе ФС у фучжу КБЖУ 402/44,04/16,51/18,06. 
01 Nov 17 by member: maksim_l
Возможно, в базе сухая, а замоченная -- меньшее КБЖУ имеет, но в готовую добавляют масло, насколько я знаю. Внимательно читайте упаковку) 
01 Nov 17 by member: maksim_l
maksim_l, спасибо за информацию)  
01 Nov 17 by member: Valeria 1607
мать моя женщина. и тут обманывают. вот тебе и растение спаржа. пенка... 
01 Nov 17 by member: mikycb
mikycb, растение спаржа тоже есть, но это не оно) это маркетинг, такой вот не очень честный) 
01 Nov 17 by member: maksim_l
Я и вот такую "пенку" люблю, но настоящую зеленую спаржу люблю больше!чуть Ее подержать на гриле, да с какой-нибудь рыбкой...ммм!🤗 
02 Nov 17 by member: Пенусек
Обожаю!! 
02 Nov 17 by member: ifit_nata

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Valeria 1607's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.