Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
110 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
452 kcal
|
Fat: 7.34g | Prot: 57.53g | Carbs: 26.68g.
Breakfast: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Lunch: Алтайский Бройлер Куриное Филе, Пятый Сезон Капуста Брокколи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Алтайский Бройлер Куриное Филе, Брокколи, Oriflame Томатный Суп. Snacks/Other: Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boholova's Weight History
|