Как всегда начинаю с понедельника)) самое тяжёлое, что мне даётся, так это готовка, я физически ничего не успеваю делать 😭
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
1372 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 67.72g | Carbs: 188.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Краснокочанная Капуста, Зеленое Яблоко, Свеклы, Гороховая Каша, Перекресток Фарш Куриный из Филе. Dinner: Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Свеклы, Морковь, Краснокочанная Капуста, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Модест Бифилин Лакто, Яйцо Всмятку, Ашан Хурма. more...
|
|