@Michele1984@
Non so che cosa dirti. Sono rimasta davvero allibita. Purtroppo non so che cosa sia un PiTti né che tipo di regime alimentare tu stia seguendo, ma io te lo sconsiglio ampiamente. Inoltre è risaputo che saltare la colazione è sconsigliato da quasi tutti i nutrizionisti. Buona fortuna ❄️
30 Oct 17 by member: poisoned_flower
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Dai siamo su scherzi a parte oggi 🤡😁
30 Oct 17 by member: never let go
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Ho appena mangiato un tubo di gallette . Prese su Amazon .
30 Oct 17 by member: Michele1984@
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ogni volta che qualcuno dice di aver mangiato le gallette o posta una foto delle gallette, nel mondo uno che segue la keto muore.
30 Oct 17 by member: toniManera
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😂Tony
Faccio uno spucinio allora😂😂😂😂
30 Oct 17 by member: Goanapsy
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30 Oct 17 by member: toniManera
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Sono all'esselunga. Se fotografo il muro di gallette è strage di massa? Non tentatemi..
30 Oct 17 by member: never let go
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30 Oct 17 by member: toniManera
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no,non va bene.Oltre a lavorare male,rischi di mangiare il doppio a pranzo e cena e paradossalmente di ingrassare.Le calorie vanno distribuite nel corso di tutta la giornata
30 Oct 17 by member: marco7x
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È la base del digiuno intermittente, poi se mangi ad esempio 2000 calorie in 1-2-3-900 pasti non cambia nulla. Quello che si dice sul saltare la colazione ha lo stesso peso di non mangiare carbo a cena 😂
30 Oct 17 by member: a.massimo97
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La colazione è il pasto che non andrebbe saltato mai. Anzi... dovrebbe essere il più sostanzioso della giornata.
30 Oct 17 by member: molecolaemt
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Dai ora mancano solo le note conclusive del prof. Calabrese e poi c'è tutto
31 Oct 17 by member: never let go
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Mamma mia quante cazzate..
31 Oct 17 by member: Erny81
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@a.massimo97
Sono fortemente in disaccordo con il tuo pensiero. Non ho studiato medicina ma il nostro cervello ha bisogno di glucosio per lavorare; se questo non viene fornito mangiando, il nostro organismo troverà molto più semplice ottenerlo smontando i muscoli (visto che vi è intrinseco). Quindi invece che perdere massa grassa perdi fibra muscolare. Se dicono che la colazione è il pasto più importante della giornata, c'è un motivo.
N.B. Tutto quello che ho riferito nel discorso precedente si basa su una preparazione di biologia di quarta superiore. Non sbranatemi 😄
Buona giornata ❄️
31 Oct 17 by member: poisoned_flower
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ricapitoliamo: se salto.la colazione "lavoro male" - "non ho abbastanza Glucosio per il cervello" - " mi si smontano i muscoli" -"perdo solo fibra miscolare"...e poi la + gettonata: "se lo dicono tutti ci sarà un motivo"... 😨😨😨...ma siamo nel 2017 o nel 1917 ?...mah😐😐
31 Oct 17 by member: MrTrinita79
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@mrtrinita79 dimentichi che poi devi mangiare il doppio negli altri pasti ed ingrassi.. però se mangi a pranzo con l’aroma della colazione forse è come se la fai lo stesso 🤔 boh comprerò quel libro di biologia del 32 magari trovo qualcosa li..
31 Oct 17 by member: Erny81
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qua la gente entra solo per criticare,tipico di chi ha scarsa autostima.che saltando la colazione non si riesca ad essere produttivi, penso che lo sappiano anche i bambini delle elementari ,che infatti ogni mattina fanno colazione.sul fatto che la colazione sia un pasto fondamentale c'e' scritto praticamente in tutti i testi e riviste di alimentazione applicata allo sport,insomma e' come se stessimo discutendo se la terra sia piatta o sferica.circa il fatto che saltando la colazione si ingrassi,essendo su questo sito da 2 anni e pesandomi 2 volte ogni santo giorno,lo dico per esperienza personale.
31 Oct 17 by member: marco7x
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Marco7x , ci stai a piglia per u culo 😂😂😂.
01 Nov 17 by member: Michele1984@
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ah bhé @marco7x se la Colazione la fanno anche i Bimbi delle Elementari allora hai ragione tu 😨😨😨....per curiosità: quali sarebbero questi Testi e Riviste di Alimentazione di cui parli? 😉
01 Nov 17 by member: MrTrinita79
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01 Nov 17 by member: never let go
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