Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1394 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 129.43g | Carbs: 92.93g.
Breakfast: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Фундук, Galbani Моцарелла Мини, Свекла Вареная, Избенка Рикотта, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Кокосовая Стружка, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Заливные Луга Творог Обезжиренный. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Избенка Рикотта, Приосколье Печень Цыпленка. Snacks/Other: Кокосовая Стружка, Фундук, Морковь, Заливные Луга Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyaxova-a's Weight History
|