|
Блин насмотрелась на подкачанных девушек в инсте, худые-накаченные и худые-худые такая разница большая( наталкивают меня на мысль, что без спорта будет тело вялым, блииииин, придётся заниматься, но как заставить себя?? Регулярно, не сдаваться! Постоянно мотивировать себя😭😭😭
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1047 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 61.31g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: Мюсли Милаша, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Банан, Гранат, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
|
1487 kcal
|
Exercise:
Бег милаша - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|