|
ada yang tau gak buah apa aja yang rendah carbo dan kalorinya dikit?
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1159 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 37.47g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Nescafe Original 3 In 1, Mangga. Lunch: Sambal Goreng, Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Indomie Mi Goreng. Dinner: Nanas. Snacks/Other: Nutella Selai Coklat, Nissin Gabin, Nanas, Jamur Dimasak, Bihun Goreng. more...
|
|
 Comments
26 Oct 17 by member: melysa89
|
26 Oct 17 by member: momoshi82
|
pear, melon, apel, semangka, anggur... kalau tinggi karbo tapi yg mudah diserap tubuh sebagai energi instan sebelum atau setelah olahraga bisa coba pisang, gaperlu khawatir karena carbo nya tinggi, karena carbo di pisang itu baik utk tubuh..
01 Nov 17 by member: windhapalembang
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sucifariandani's Weight History
|