Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
49.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1325 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 52.16g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Яблоко, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Кабачковые Оладьи. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|