Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1603 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 64.31g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Жареная Картошка, Чай с Медом, Квашеная Капуста, Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлеб "Маг" Нарезанный, Вареное Яйцо. Dinner: Кефир 1%, Макдональдс Капучино, Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи. Snacks/Other: Яшкино Вафли Ореховые, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|