Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
1507 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 56.39g | Carbs: 181.59g.
Breakfast: Глобус Зефир Ванильный, Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Хлеб Ландброт, Чай, Сахар, 4Life 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Майонез, Курица Вареная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красное Яблоко, Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной. Dinner: ВкусВилл Торт "Сметанный", Кофе Латте, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Лента Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri-ru-ra's Weight History
|