Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
1331 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 83.30g | Carbs: 131.77g.
Breakfast: Smart Formula Батончик "Интеллект", Вареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Кофе Латте, Салат из Свеклы с Сыром, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Other: Smart Formula Батончик "Интеллект". more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliaplotnikova's Weight History
|