|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
1565 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 125.59g | Carbs: 128.60g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Киви, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин, Витамин Овощные Наггетсы "Весенние" со Шпинатом, Яйцо. Dinner: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Рисовая Бумага, Bonfesto Рикотта Лайт, Шпинат. more...
|
|
1561 kcal
|
Exercise:
Volleyball - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|