|
Het is net of je een lange
treinreis maakt.
Je passeert een hoop stations
maar de laatste halte
is het uiteindelijke doel.
Nu ben ik op de weegschaal
ook een hoop getalletjes
gepasseerd en mijn doel
begint ook al een beetje
in zicht te komen.
Misschien zoek ik nog
een volgende halte op.
|
85.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
1882 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 78.15g | Carbs: 190.44g.
Breakfast: Heineken Bier, Irish Coffee, AH Rijkgevulde Bruine Bonen Soep, AH Creamer Staafjes, Koffie, Plus Pindakaas, Blue Band Goede Start, Jumbo Beschuit Volkoren, Water, Thee. Lunch: Thee, AH Conference Peren, Golden Delicious Appels, Tomaten, Hardgekookt Ei, AH Pain de Boulogne. Dinner: Verkade Knappertjes, AH Creamer Staafjes, Koffie, Olijfolie, Gebakken Aardappelen, Kania Honing Mosterd Dressing, Augurken, Hardgekookt Ei, Tomaten, Ijsbergsla, AH Kidney Bonen, Aldi Varkenshaas. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Als je maar op het goede spoor blijft ;)
15 Oct 17 by member: annemiek rembil
|
Wijze woorden, zoals altijd! Gefeliciteerd met dit ongelooflijke resultaat! Je hebt het niet altijd makkelijk gehad, maar je hebt het toch geflikt! Chapeau! :)
15 Oct 17 by member: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wim uit Delft's Weight History
|