|
Elke maaltijd is dus handje vol groenten en een handje vol eiwitten 5a6 keer per dag zal je zien dat je gaat afkicken van suikers en dat je naar paar dagen op je hoogste punt zit van vetverbranding daarom val je snel af en behoud je spiermassa omdat je natuurlijk veel eiwitten binnen krijgt drink alleen water en je zal zien als hier aan houd dat je hetzelfde resultaat zal halen als mij ik hier voor moeten betalen €85 euro en met drie metingen en weegingen erbij
Ik geef jullie deze informatie gratis en voor niks dus als wil afvallen snel en zonder honger gevoel en op de gezonde manier is dit echt gegarandeerd een aanrader werkt echt voor 100% ik zou zeggen doen 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
1143 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 64.02g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Quaker Cruesli Rozijn, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Tomaten, Gekookt Ei, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet, AH Bruin Frans Stokbrood. Dinner: McDonald's Groenteburger. more...
|
|