lisichkin-dom's Journal, 14 Oct 17

lisichkin-dom's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Худеть и подтягиваться, конечно, есть еще куда, но результат по-моему виден. С 68 до 60 кг. И больше всего меня радует то, что целлюлит исчез практически полностью. Это ли не. Счастье🎉🎉🎉

View Diet Calendar, 14 October 2017:

1272 kcal

Fat: 53.71g | Prot: 81.39g | Carbs: 117.72g. Breakfast: Яичный Белок, Гречневая Каша с Молоком, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Салат Овощной, Семга Запеченная. Snacks/Other: Овсяное Печенье, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. more...

312 Supporters Support

1 to 20 of 71

Comments

я бы даже сказала, что больше ушло)

14 Oct 17 by member: Loki123

Вы большая молодец) 👏 так держать) самое главное идти к целе не смотря ни на что)

14 Oct 17 by member: vavilova19031992

Да, внешне прямо очень сильно скинули

14 Oct 17 by member: Trealol

По фото ощущение, что -20 кг

14 Oct 17 by member: helavin

Круто

14 Oct 17 by member: zhu-ra

Ноги красивущие)

14 Oct 17 by member: tratoria

Это действительно счастье :)

14 Oct 17 by member: mashik82

helavin, 😊 Видимо такое впечатление из-за того, что идет активный набор мышечной массы

14 Oct 17 by member: lisichkin-dom

Вы умничка!!

14 Oct 17 by member: Foxy_girl88

Вы просто молодец!!!!! 👍👍👍👍👍👍👍

14 Oct 17 by member: Alinka3107

офигенно!

14 Oct 17 by member: Варлаша

очень здорово!

14 Oct 17 by member: IrinaSB

ваууу,круто))))

14 Oct 17 by member: olya_storcheusova

Круто)) Тоже так хочу)))

14 Oct 17 by member: Elizaveta Khamis

супер!))

14 Oct 17 by member: дина грант

офигеть, это за сколько?

14 Oct 17 by member: хочуpizzу

Крутой результат. По фото кажется килограмм 15)))) объемы прямо шикарно ушли

14 Oct 17 by member: belkaalisa

Очень крутой результат!Соглашусь на вид кг 15 скинули и качество тела-небо и земля!

14 Oct 17 by member: lolik chita

Ужас, как мы одинаково мыслим с предыдущим комментатором,прямо коллективный разум какой-то)))

14 Oct 17 by member: lolik chita

Понимаю тебя милая!! Стройней дальше) будет ещё круче!!! Умница!!!

14 Oct 17 by member: svetoch56

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lisichkin-dom's Weight History

View Complete History

lisichkin-dom's Journal, 14 Oct 17

Submit a Comment

lisichkin-dom's Weight History