Heute gibts den Rest von meinem Bein zu sehen ... 😃
View Diet Calendar, 13 October 2017:
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1684 kcal
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Fat: 67.93g | Prot: 173.14g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Braeburn Äpfeln, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Aldi Sojadrink, Pflaumen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie. Lunch: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rispentomaten, Radieschen, Be Light Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln. Dinner: Ja! Edle Matjesfilets, German Vegetable Broth, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Käse in salzlake, Tomate, Honey Peppers, Feldsalat, Senf, Radieschen, Gurke, Oliven, Ei. Snacks/Other: Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Kochschinken, Montorsi Salsiccia Piccante Napoli, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Harzer Harzer Käse, Gouda, Braeburn Äpfeln. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ist ja echt cool dass so viele ein Tattoo haben. Ich find Dein Tattoo interessant. Bis jetzt bin ich noch ein Schwarzfan. Und jetzt kommt's....mein Tattoo ist ein Geschenk an mich selbst zum Diäterfolg und geht um die Taille, grossflächig. Ich hatte mir ein Ziel gesetzt und hab es dann auch tapfer durchgezogen. Immer wenn ich es sehe ermutigt es mich meinen Gewichtserfolg zu erhalten und das ist genau der Zweck😉
13 Oct 17 by member: *Skorpion-Queen*
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