|
Sera, dopo un po' di giorni "sgarro" per aver superato le calorie giornaliere vi chiedo:
Avete da propormi ricette light, buona e facili da preparare (per un'incapace a cucinare come me)?
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
1747 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 61.32g | Carbs: 207.72g.
Breakfast: Gocce di Cioccolato. Lunch: Focaccia, Panino Bianco Morbido, Uovo Sodo, Sugo senza Carne, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela), Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Pane Comune, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Provolone, Melanzana Fritta in Pastella. Snacks/Other: Cheesecake, Conad Gallette di Mais Biologiche. more...
|
|