Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1654 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 106.66g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Курага, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяное Печенье. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Киндер Шоколад. Dinner: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakadabrarafu's Weight History
|