karpilyanskaya's Journal, 10 Oct 17

Очень люблю горький шоколад, а молочный и тем более белый вообще не считаю шоколадом, уж простите за это😉 Bucheron - ода из моих любимых фирм в последнее время, больше, наверное, мне нравится только Lindt 85%🤤

---

1573 kcal

Fat: 35.80g | Prot: 146.13g | Carbs: 173.86g.   Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Hansdorf Масло Сливочное 82%, Prosto Крупа Пшено, Томское Молоко Молоко 1,5%. Lunch: Оливковое Масло, Грудка Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Томское Молоко Молоко 1,5%, Деревенское Молочко Рикотта, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Snacks/Other: Деревенское Молочко Рикотта, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Арбуз. more...

232 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...