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Hoje é meu aniversário de casamento, 11 anos! Meu esposo planejou um jantar, mas ainda não me disse aonde! torcendo para ter opções que não me tirem tanto da reeducação! 😊
View Diet Calendar, 06 October 2017:
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659 kcal
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Fat: 39.08g | Prot: 50.64g | Carbs: 25.79g.
Lunch: Pepino (Descascado), Subway Tomate, Ovo Cozido, Sadia Frango a Passarinho. Dinner: Catchup, McDonald's Batata Frita (Média). Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos, Plus Vita Fit 12 Grãos, Queijo Mozzarella, Clight Suco, Sadia Presunto Cozido Magro. more...
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2656 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Parabéns ao casal! Que Deus continue abençoando suas vidas!
*E foco no jantar, hahaha...
06 Oct 17 by member: ilca soares
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06 Oct 17 by member: gedamasio
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Se sair da dieta hoje a noite, não faz mal. É a comemoração do seu aniversário de casamento !!!! Mas AMANHÃ , retorna. Parabéns !!!!!
06 Oct 17 by member: Maria.xpy
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Parabéns, Deus abençoe vcs!
06 Oct 17 by member: marin.vera.luisa
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aproveite sem neuras!! um dia não vai ser tão prejudicial!
07 Oct 17 by member: NinfadoraGisele
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Parabéns!!
Viva o momento com felicidade e sem preocupação...
Amanhã vc pega firme na LC
07 Oct 17 by member: Bilgs
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Meu esposo me levou pra jantar fora essa semana, comemos strogonofe de camarão, troquei a batata palha por salada, e a salada estava tão crocante que a batata bem fez falta.
07 Oct 17 by member: Flavia.fit
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por fim foi tudo bem! pedi uma salada com camarões no azeite! delícia
07 Oct 17 by member: Lidiampsoares
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09 Oct 17 by member: hebila
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