Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
959 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 34.56g | Carbs: 146.47g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Doppel Herz Омега-3, Искренне Ваш Кефир 3,2%, Мистраль Зеленая Гречка, Ясо Тофу Натуральный. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Картофель Запеченный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, Конфета, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|