|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1286 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 74.01g | Carbs: 139.05g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Start Мюсли Шоколадные с Медом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливковое Масло, Рыбные Котлеты, Капустный Салат, Помидоры. Dinner: Мёд, Финик, President Сметана 10%, Злагода Творог 5%, Макароны Отварные, Капустный Салат. Snacks/Other: Яблоко Голден, Яготинська Ряжанка 4%, Персики, Мёд, President Сметана 10%, Звенигора Творог 5%, Яйцо, Льняное Масло. more...
|
|
1732 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Working - 3 hours, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 9 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekler4ik's Weight History
|