Зажорный отпуск дал о себе знать, я в шоке! Это самый большой вес за всю мою жизнь! При росте 160 вес 60 кг. Как так? Ну все, пора за себя браться, а то так и до бегемотов недалеко 😞
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
404 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 22.75g | Carbs: 25.82g.
Breakfast: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Яичница, Цикорий с Молоком. Lunch: Чай, Мираторг Сердце Свиное, Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|