Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1524 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 64.60g | Carbs: 190.31g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Мёд. Lunch: Гуляш из Говядины, Виктория Борщ Украинский, Винегрет. Dinner: Красное Яблоко, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Консервированный Тунец, Арбуз. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Вода, Danone Творог Мягкий с Черничным Слоем, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|