Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
2000 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 90.72g | Carbs: 228.70g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Пшеничная Каша. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Салат Крабовый, Виктория Филе Куриное с Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2339 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|