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Eis o primeiro período depois q comecei a reeducação. Muito inchada! Queria me pesar na segunda pra ter a entrada do peso perdido após 1 mês de mudança, mas acho q é melhor esperar desinchar!😓😓😔
View Diet Calendar, 23 September 2017:
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1123 kcal
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Fat: 68.00g | Prot: 84.17g | Carbs: 40.85g.
Breakfast: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café. Lunch: Subway Tomate, Repolho, Carne de Porco Assada. Dinner: Catupiry Queijo Cremoso, Ovo Cozido, Bacon, Calabresa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Hellmann's Maionese Light, 88 Sardinhas com Óleo, Plus Vita Fit 12 Grãos, Real Chá de Hortelã. more...
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2552 kcal
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Exercise:
Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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