h.schotanus's Journal, 23 Sep 17

Goedemorgen iedereen. Hopelijk allemaal goed geslapen!

View Diet Calendar, 23 September 2017:
492 kcal Fat: 12.82g | Prot: 28.09g | Carbs: 65.34g.   Breakfast: AH Halfvolle Yoghurt Mild, Havermout. Dinner: AH Wit Frans Stokbrood, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Rijkgevulde Groentesoep. more...
2316 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Nou en of! Vooral met het ontbijt in het vooruitzicht ;) 
23 Sep 17 by member: Winanda!
Heerlijk! na een week vakantie geslapen te hebben op VEEL te harde bedden weer in je eigen bed........... ECHT WEL!  
24 Sep 17 by member: Dottieapple

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


h.schotanus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.