Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1710 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 163.39g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Агро-Альянс Пшеничная Крупа. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Barilla Спагетти, Окей Филе Цыпленка. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Alya13's Weight History
|