|
Mi comida de hoy, después de 96 hrs. de ayuno... (Estoy keto-adaptado por lo tanto mi cuerpo saca energía de la grasa almacenada y no hay hambre). Durante los días de ayuno hice 2hrs de elíptica (aproximadamente 20kms diarios) y rutina de pesas.
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
789 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 56.55g | Carbs: 13.05g.
Lunch: Salsa de Pesto, Marketside Filete de Mojarra, Camarones al Vapor o Hervidos, Philadelphia Queso Crema, San Jacinto Queso Asadero, Queso Crema, Ajo Picado, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Gloria Mantequilla, Cebolla Frita, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocido (Fresco). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eduardo Casillas's Weight History
|