View Diet Calendar, 22 September 2017:
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1663 kcal
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Fat: 42.90g | Prot: 68.55g | Carbs: 255.98g.
Breakfast: Cereal, Banana, Ser Yogurt Firme, Playadito Yerba Mate. Lunch: Sandwich de Miga, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Dinner: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Milanesa de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Snacks/Other: Rollos de Media Luna, Bon o Bon Bombon, Garoto Bombones, Yogurísimo Yogurt Bebible. more...
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Tengo 3;5 kg de más 🤷♀️ estoy con malos hábitos,me está costando mucho comer sano
22 Sep 17 by member: jufaveri123
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Fuerza! Tenés una sonrisa muy linda :-)
23 Sep 17 by member: Marita Hucz
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Gracias marita hucz!!!hoy vengo aguantando bien,comi todo apropiado,siempre tratando de pensar antes
23 Sep 17 by member: jufaveri123
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Que difícil que es!😩logre entrenar 🏋 3 veces esta semana!
23 Sep 17 by member: jufaveri123
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Ojalá lo pueda sostener!admiro las personas que logran incorporar este tipo de hábitos para siempre
23 Sep 17 by member: jufaveri123
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