|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1663 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 68.55g | Carbs: 255.98g.
Breakfast: Cereal, Banana, Ser Yogurt Firme, Playadito Yerba Mate. Lunch: Sandwich de Miga, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Dinner: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Milanesa de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Snacks/Other: Rollos de Media Luna, Bon o Bon Bombon, Garoto Bombones, Yogurísimo Yogurt Bebible. more...
|
|
 Comments
Tengo 3;5 kg de más 🤷♀️ estoy con malos hábitos,me está costando mucho comer sano
22 Sep 17 by member: jufaveri123
|
Fuerza! Tenés una sonrisa muy linda :-)
23 Sep 17 by member: Marita Hucz
|
Gracias marita hucz!!!hoy vengo aguantando bien,comi todo apropiado,siempre tratando de pensar antes
23 Sep 17 by member: jufaveri123
|
Que difícil que es!😩logre entrenar 🏋 3 veces esta semana!
23 Sep 17 by member: jufaveri123
|
Ojalá lo pueda sostener!admiro las personas que logran incorporar este tipo de hábitos para siempre
23 Sep 17 by member: jufaveri123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jufaveri123's Weight History
|