|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1126 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 62.50g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: Банан, President Сметана 15%, Злагода Творог 5%. Lunch: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Растительное Масло, Укроп, Льняные Семена, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Сало, Активиа Йогурт Яблоко Злаки. more...
|
|
1684 kcal
|
Exercise:
Working - 3 hours, Cooking - 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 31 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 4 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekler4ik's Weight History
|