Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1075 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 21.91g | Carbs: 149.62g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. Lunch: Жареные Баклажаны в Тесте. Dinner: Банан, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Круассаны (с Сыром), Сливы, Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzzz's Weight History
|