Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
2021 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 118.56g | Carbs: 218.89g.
Breakfast: Стейк из Свинины или Котлета. Lunch: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Сыр Голландский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Минералка, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLunaaa's Weight History
|