|
Урра!!! Процесс идёт!!!
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
971 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 39.45g | Carbs: 140.16g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Кофе, Каша Пшенная на Молоке, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Lunch: Активиа Био Протеиновая 1,4%. Dinner: Рыбарь Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный, Магнит Банан, Мёд, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна@иванова's Weight History
|